Dobrodošli u 17. epizodu podcasta Njegovanje duše.
U ovoj epizodi razgovaramo o snazi ranjivosti i pitanju što zapravo znači biti jak. Razgovor se usmjerava na odnos prema sebi, tijelu i vlastitom iskustvu, te na način na koji ranjivost može otvoriti prostor za autentičnost i povezanost.
Gošća epizode je Petra Čakarun, edukantica integrativne tjelesne psihoterapije. Kroz razgovor dijeli osobni put suočavanja s boli, rada s tijelom i iskustva pomaganja drugima u traženju smisla i suosjećanja prema sebi.
Razgovor se dotiče načina na koje se ranjivost često doživljava kao slabost, ali i kako upravo prihvaćanje ranjivosti može pridonijeti osjećaju autentičnosti, povezanosti i ljudskosti.
Teme o kojima smo razgovarali u ovoj epizodi uključuju:
- ravnotežu između otvorenosti i samoočuvanja
- ranjivost kao iskustvo i pojam
- odnos ranjivosti, autentičnosti i smisla
- bol kao dio osobnog iskustva i promjene
- ulogu tijela u psihološkom procesu
- integrativnu tjelesnu psihoterapiju
- strah od odbacivanja i pitanje povezanosti
O gošći
Petra Čakarun je edukantica integrativne tjelesne psihoterapije, novinarka po obrazovanju i komunikacijska stručnjakinja po profesionalnom iskustvu. U svom radu i osobnim promišljanjima bavi se temama ranjivosti, tijela i autentičnog odnosa prema sebi i drugima.
Epizodu možeš poslušati u nastavku.
Ako ti ovaj podcast ima smisla, zaprati ga na nekoj od platformi.
Napomena
Sadržaj podcasta Njegovanje duše ima informativni i refleksivni karakter te ne predstavlja psihoterapiju, savjetovanje, dijagnostiku niti zamjenu za stručnu ili medicinsku pomoć.
Ako se suočavaš s poteškoćama, obrati se kvalificiranom stručnjaku.
Hvala ti što pratiš i podržavaš Njegovanje duše. 🤍
Ako osjetiš da bi epizoda mogla nekome značiti, slobodno je podijeli.
#NjegovanjeDuse #PetraCakarun #Ranjivost #TjelesnaPsihoterapija #MentalnoZdravlje #Psihoterapija
